Méditation

Depuis 20 ans je pratique la méditation Vipassana et je propose de vous accompagner pour apprivoiser cet espace intérieur en vous.


C'est un cheminement dans le silence, sans but, sans religion, dans lequel vous rencontrerez l'espace intérieur qui est en vous. C'est aussi reconnecter et apprivoiser  votre Energie de Vie qui circule en chacun de nous dans un objectif de pleine Conscience.

La Pratique :

- En groupe de 5/6 personnes à raison de 3/4 d'heures (1/2h pour débuter).
- En individuel

Séances possible dans le Pays Voironnais, me contacter.